แพทย์เผย เทคนิคอาบน้ำเย็นในช่วงหน้าหนาว ลดภาระหัวใจ เลือดไม่หนืด
06 ม.ค. 2026
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด ว่ามีหลายคนถามว่า "ถ้าชอบอาบน้ำเย็น หรือบ้านไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่น จะอาบยังไงไม่ให้เลือดหนืดหรือเสี่ยงต่อหัวใจ?" ซึ่งคุณหมอระบุว่าการอาบน้ำเย็นในวันที่หนาว ส่งผลต่อหัวใจและระบบไหลเวียนเลือดมากกว่าที่คิด เพราะน้ำเย็นทำให้เลือดหดตัวกะทันหัน เลือดหนืด หัวใจสูบฉีดแรงขึ้นเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกาย
อาจทำให้วูบ ห
